Modern tıbbın popüler olmasıyla birlikte pek çok bitkisel ürüne ilgi artmış bulunmaktadır. Son zamanlarda bitki uzmanlarının ve alternatif tıp ile uğraşanların sık sık bahsettiği konulardan biri de doğada kendi kendine üreyebilen mantar türleri oldu. Bundan dolayı istiridye mantarı ya da kestane mantarı artık hepimizin aşina olduğu mantar türleri arasında yer alıyor. Ancak faydaları saymakla bitmeyecek olan Reishi mantarı henüz hakkında pek bir şey bilinmeyen mantar türlerinden biri. Mantar dünyasında Ganoderma Lucidum adıyla bilinen Reishi mantarı uzak doğuda ve özellikle Çin ve Japonya’da ölümsüzlük mantarı olarak anılıyor. Ülkemizde Kastamonu’da yetiştirilmektedir.
Neredeyse 2000 yıla yakındır doğada kendi kendini var etmiş bir mantar olan Reishi mantarı son zamanların en çok araştırılan konularının başında yer alıyor. Alternatif tıpta adından daha çok bahsedilmeye başlanan Reishi mantarı ağaç köklerinde yetişiyor ve kırmızı reishi mantarı sağlıkta faydaları ile göz dolduruyor. Gelin Reishi Mantarı Faydaları ve Zararları konusunu birlikte inceleyelim.
Reishi Mantarı Faydaları İbrahim Saraçoğlu, Ahmet Maranki gibi bitki uzmanları tarafından da zaman zaman ele alınmıştır. Geniş yapısı ve şişe mantarına benzeyen görüntüsü ile Reishi mantarının yüzde 75’inin sudan oluştuğu biliniyor. İşte madde madde Reishi Mantarı Faydaları ve Zararları …
Reishi mantarı doğal sakinleştirici etkisi ile dikkat çeker. Kırmızı Reishi mantarının sinirleri yatıştırdığı ve uykuyu düzenlediği bilinmektedir. Tüm bunların yanında hafıza güçlendirici etkisinin olduğu da söylenen Reishi mantarı vücut enerjisini arttırarak insana canlılık ve zindelik de katar.
Reishi mantarı güçlü antioksidan kaynağı olarak da bilinir. İçeriğindeki antioksidan bileşenleri sayesinde özellikle kış aylarında bağışıklık sistemini yükseltmek ve güçlendirmek amacıyla kullanılır. Vücut direncini arttırması ve hastalıklara karşı vücudu koruması öne çıkan özelliklerindendir.
Reishi mantarı bu özelliği ile vücudun bağışıklık sistemini baskılayan hastalıklara karşı da koruyucu etki oluşturur.
Reishi mantarının öne çıkan bir diğer özelliği de kan basıncını düşürücü etkisidir. Yüksek tansiyon şikayetiyle uğraşanlar tansiyonu dengelemek için Reishi mantarına başvurabilir.
Böbrek yetmezliği rahatsızlığı yaşayanlar da bu hastalığın tedavisinde Reishi mantarına başvurabilir. Böbrek yetmezliğinin iyileşmesine yardım eden Reishi mantarı bir yandan da ilerlemesini engellemektedir.
Reishi mantarı aynı zamanda cinsel gücü arttırmasıyla bilinmektedir.
Resihi mantarının kandaki kötü kolesterol değeri olarak bilinen LDL kolesterolü düzenlediği ve yüksek olduğu durumlarda düşürülmesine yardım ettiği bilinir.
Reishi mantarı için cilde faydalarından bahsedildiğinde ilk akla gelen sedef hastalığı olur. Reishi mantarı sedef hastalığının ilerlemesine engel olduğu gibi tedavisinde de yardım eder. Bunun yanında cilde bir diğer faydası da Reishi mantarının egzama hastalığında yararlı etki bırakmasıdır.
Reishi mantarı çok dikkati tüketilmesi gereken ve özellikle alerjik ve kronik hastalıkları bulunan kişilerin da bir hekime danışmadan tüketmemesi gereken besinlerdendir. Çünkü reishi mantarı bazı kişilerde kusma mide bulantısı, boğaz ağrısı, saç dökülmesi ya da iştahsızlık gibi yan etkiler gösterebilir.
Bunun yanında Reishi mantarının bir diğer yan etkisi de özellikle alerjik bir yapısı olanlarda kaşıntı veya deride döküntü yapma ihtimalinin olmasıdır.
Şeker hastalığı olanlar, yüksek tansiyon hastalığı ile mücadele edenler eğer yanlış miktarda ve aşırı sıklıkta reishi mantarı tüketirse, şeker hastalarında ağızda kuruluk ve tansiyon düşüklüğü, yüksek tansiyon hastalarında mide problemleri baş gösterebilir.
Bundan dolayı hamilelerin ve emziren kadınların reishi mantarını hekim onayı olmadan tüketmesi tavsiye edilmez. Her sağlıklı besinde olduğu gibi aşırı tüketimden kaynaklanan rahatsızlıklara maruz kalmamak için fayda tüketimden kaçınmalıyız.
Kırmızı cinseng içerdiğinden dolayı da çok tercih edilen reishi mantarı kahve ve farklı ürünlerde bile kullanılmaktadır.
