enflasyonpuan durumuemeklilikötvdövizborsaakpchpmhp
DOLAR
19,0510
EURO
20,5023
ALTIN
1.211,97
BIST
5.031,98
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
20°C
İstanbul
20°C
Açık
Pazartesi Hafif Yağmurlu
12°C
Salı Az Bulutlu
8°C
Çarşamba Az Bulutlu
10°C
Perşembe Çok Bulutlu
12°C
Sağlık TÜMÜ
Oruç Tutarken Vücudumuzda Yaşananlar Oruç tutmaya başladığımız ilk hafta vücutta neler oluyor , son haftasında neler oluyor ,sağlığımıza ne gibi faydaları var , oruçtaki mucize nedir ? Oruç nefsin isteklerinden iradi olarak uzak durma olması yönüyle bir irade eğitimine , açlık ve susuzluğun verdiği sıkıntıya dayanma yönüyle de bir sabır...
Orucu bozan şeyler nelerdir? Orucu bozan şeyler nelerdir? Oruç; yemek, içmek, cinsel ilişki ve bunların kapsamına giren şeylerle bozulur. Bu sebeple, besin değeri taşımayan aşılar orucu bozmaz. Dinimiz, tedavi sürecinde olan hastaların oruç tutmamalarına ruhsat vermektedir . Sonuçta dinimiz kolaylık dinidir.   Orucu bozan şeyler nelerdir? Diyanet açıklaması Orucun temel unsuru, yeme, içme ve...
Soğuk Algınlığından Hızlı Kurtulma Yolları Soğuk algınlığı ve grip gibi bazı enfeksiyonların tedavisinde yaygın  olarak aşağıda sıraladığımız şeyler kullanılmaktadır. Aşağıdaki yazdığımız bitki ve içecekler ile grip ve soğuk algınlığını kısa sürede atlatabilirsiniz: Su Soğuk algınlığı için en iyi içeceklerden biri olan su, vücudunuzdaki toksinleri temizlemeye, tıkanıklığı azaltarak bazı hastalık ve...
Brokoli Tüketmenin Faydaları Nelerdir ? Brokoli Tüketmenin Faydaları Nelerdir ? Kışın çorba, salata ve yemek sofralarının vazgeçilmezi olan brokoli, pişerken hoş olmayan bir koku yayıyor. Ama etkilerini bildikten sonra kokusunu unutuyorsunuz. Brokolinin Faydaları Küçük bir ağaca benzeyen brokoli, pişirildiğinde yaydığı koku nedeniyle pek çok kişiyi uzaklaştırır. Lahana, Brüksel lahanası ve...
Balık Yemenin Faydaları Nelerdir ? Balık Yemenin Faydaları Nelerdir ? Omega-3 yıldızı olan balık çok faydalı bir gıdadır.Sağlıklı bir protein olan balık, omega-3 yağ asitleri ve B vitaminleri açısından zengin bir besindir. Peki omega-3 içeren bu besinin faydaları nelerdir?Daha fazla bilgi için yazımızı okuyun… Balığın 12 faydası Balık, bu sağlıklı...
Zencefilin Faydaları Nelerdir ? Zencefilin faydaları nelerdir ? Zencefil düzenli tüketildiğinde sindirim bozukluklarından kalp sağlığına kadar birçok sağlık sorununun hafifletilmesine yardımcı olabilir. İnsan sağlığına katkısı çeşitli araştırmalarla kanıtlanmış olan zencefil, ülkemizde popülaritesi giderek artan besinlerden biridir. Binlerce yıllık geçmişi olan bu bitkinin kökleri geleneksel tıpta da yaygın olarak kullanılmaktadır. Latince...
Kemik incelmesi ( osteoporoz ) Nedir ? Kemik incelmesi (osteoporoz), kemiğin yaralanmaya ve strese karşı direncini azaltarak kırıklara yol açar. Herkes yıllar içinde kemik kütlesini kaybeder, bu nedenle osteoporoz yaşla birlikte daha sık görülür. Kadınlarda menopozdan sonraki ilk yıllarda kemik erimesi hızlanır. Osteoporoz kemikleri gözenekli ve kırılgan yapar. Osteoporoz, yaşlanma...
Gribe ne iyi gelir, hangi besinleri yemeliyim? Gribe ne iyi gelir, hangi besinleri yemeliyim? Grip en kısa zamanda nasıl atlatılır? Grip ve soğuk algınlığı tedavisi sırasında, grip gibi bir enfeksiyondan sonra hızlı bir şekilde iyileşmek ve hastalığın daha şiddetli ve uzun sürmesini önlemek için dengeli ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir....
YOĞURT YEMENİN FAYDALARI YOĞURT YEMENİN FAYDALARI Her gün yoğurt yersek neler olur ? Düzenli yoğurt tüketiminde yoğurdun probiyotik bakterileri vücuttaki iltihabı azaltır ve bu hastalıkların risklerini veya etkilerini en aza indirir. Yoğurt tam bir protein deposudur. Vücuttaki kas ve kemiklerin sağlıklı oluşumu ve büyümesi için gerekli tüm amino asitleri bulundurur....
TRANSDERMAL DALGA TEKNOLOJİSİ NEDİR ? Transdermal dalga teknolojisi ; Etkili madde veya maddelerin bir flaster (bant)içine yerleştirilmesiyle hazırlanan, Temiz, kuru, tüysüz ve cilt bütünlüğü bozulmamış deriye yapıştırılarak Sindirim sistemindeki emilim sürecinde doz kaybı yaşamadan deri yolu ile vücuda alınma şeklidir.Vücudun çeşitli bölgelerine yapıştırılarak etken maddelerin ciltten kılcal damarlar ile kana...
Diyabet Tedavisi (şeker hastalığı) Diyet Egzersiz stresi Kilo kaybı Eğitim Tip 1 diyabet için insülin enjeksiyonları Tip 2 diyabet için, genellikle oral ilaçlar ve bazen insülin veya diğer ilaçların enjeksiyonları Diyet, fiziksel aktivite ve farkındalık diyabet yönetiminin kilit unsurlarıdır ve genellikle hafif diyabetli hastalar için ilk tavsiyelerdir. Kilo vermek kilolu insanlar...
SAĞLIKLI YAŞAM ÜRÜNLERİ Sağlıklı yaşam ürünleri deyince aklımıza ilk gelen beslenme  olabilir. Aslına sağlıklı yaşam  sadece beslenme ile sınırlı değildir. Hareket, spor, beslenme, ilaç ve alınan takviyeler  bunların hepsi bir bütün olarak algılanmalıdır.  Ama 21. yy ın en çok ihtiyaç duyduğu sektörlerden biri olan wellness sektörüdür. Wellness sektörü dendiği zaman;...
Güncel Konular
En düşük emekli maaşı ne kadar oldu? Maaş zammı ne zaman ? SGK ve Bağkur emeklileri asgari emeklilik tutarını soruyor. Son zamla birlikte asgari emekli maaşı 5 bin 500 TL. Cumhurbaşkanı Erdoğan, canlı yayınında müjdeli haberi duyurdu ve asgari emekli maaşı ile ilgili çalışma yürüttüğünü duyurdu. Genel olarak, emekli aylığı...
Oruç Tutarken Vücudumuzda Yaşananlar Oruç tutmaya başladığımız ilk hafta vücutta neler oluyor , son haftasında neler oluyor ,sağlığımıza ne gibi faydaları var , oruçtaki mucize nedir ? Oruç nefsin isteklerinden iradi olarak uzak durma olması yönüyle bir irade eğitimine , açlık ve susuzluğun verdiği sıkıntıya dayanma yönüyle de bir sabır...
Orucu bozan şeyler nelerdir? Orucu bozan şeyler nelerdir? Oruç; yemek, içmek, cinsel ilişki ve bunların kapsamına giren şeylerle bozulur. Bu sebeple, besin değeri taşımayan aşılar orucu bozmaz. Dinimiz, tedavi sürecinde olan hastaların oruç tutmamalarına ruhsat vermektedir . Sonuçta dinimiz kolaylık dinidir.   Orucu bozan şeyler nelerdir? Diyanet açıklaması Orucun temel unsuru, yeme, içme ve...
2023 İSTANBUL İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 2023 Ramazan Ayının İstanbul İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte en çok aranan konular arasında İstanbul İftar saati ve İstanbulsahur saati olurken, Diyanet’in verdiği bilgilere göre hazırlanan İstanbul İmsakiyesi’ni buradan inceleyebilirsiniz. 2023 İstanbul İMSAKİYESİ   2023 Ramazan Ayının İstanbul İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile...
2023 ANKARA İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 2023 Ramazan Ayının Ankara İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte en çok aranan konular arasında Ankara  İftar saati ve Ankara  sahur saati olurken, Diyanet’in verdiği bilgilere göre hazırlanan Ankara İmsakiyesi’ni buradan inceleyebilirsiniz. 2023 Ankara İMSAKİYESİ   2023 Ramazan Ayının Ankara İmsakiyesi belli oldu. Ramazan...
2023 ADANA İMSAKİYESİ- İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 2023 Ramazan Ayının Adana İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte en çok aranan konular Adana İftar saati ve Adana sahur saati olurken, Diyanet’in verdiği bilgilere göre hazırlanan Adana İmsakiyesi’ni buradan inceleyebilirsiniz. 2023 ADANA İMSAKİYESİ   2023 Ramazan Ayının Adana İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte...
2023 DENİZLİ İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 2023 Ramazan Ayının Denizli İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte en çok aranan konular arasında Denizli İftar saati ve Denizli sahur saati olurken, Diyanet’in verdiği bilgilere göre hazırlanan Denizli İmsakiyesi’ni buradan inceleyebilirsiniz. 2023 Denizli İMSAKİYESİ   2023 Ramazan Ayının Denizli  İmsakiyesi belli oldu. Ramazan...
2023 KAHRAMANMARAŞ İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 6 ŞUBAT sabahı deprem felaketi ile uyanan Kahramanmaraş şehrimizde depreme rağmen ramazan ayı için mücedele etmeye devam etmektedir. Çadırlarda ,konteynerlarda yaşam devam etsede mübarek ay’da insanlar bir nebze olsun acılarını unutup ramazanı idrak etme içindeler… 2023 Ramazan Ayının Kahramanmaraş İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile...
2023 HATAY İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 6 ŞUBAT sabahı deprem felaketi ile uyanan Hatay şehrimizde depreme rağmen ramazan ayı için mücedele etmeye devam etmektedir. Çadırlarda ,konteynerlarda yaşam devam etsede mübarek ay’da insanlar bir nebze olsun acılarını unutup ramazanı idrak etme içindeler… 2023 Ramazan Ayının Hatay İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile...
2023 MALATYA İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 6 ŞUBAT sabahı deprem felaketi ile uyanan Malatya şehrimizde depreme rağmen ramazan ayı için mücedele etmeye devam etmektedir. Çadırlarda ,konteynerlarda yaşam devam etsede mübarek ay’da insanlar bir nebze olsun acılarını unutup ramazanı idrak etme içindeler… 2023 Ramazan Ayının Malatya İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile...
2023 VAN İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 2023 Ramazan Ayının Van İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte en çok aranan konular arasında Van İftar saati ve Van sahur saati olurken, Diyanet’in verdiği bilgilere göre hazırlanan Van İmsakiyesi’ni buradan inceleyebilirsiniz. 2023 Van İMSAKİYESİ   2023 Ramazan Ayının Van İmsakiyesi belli oldu. Ramazan...
2023 BALIKESİR İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 2023 Ramazan Ayının Balıkesir İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte en çok aranan konular arasında Balıkesir İftar saati ve Balıkesir sahur saati olurken, Diyanet’in verdiği bilgilere göre hazırlanan Balıkesir İmsakiyesi’ni buradan inceleyebilirsiniz. 2023 Balıkesir İMSAKİYESİ   2023 Ramazan Ayının Balıkesir İmsakiyesi belli oldu. Ramazan...
2023 MANİSA İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 2023 Ramazan Ayının Manisa İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte en çok aranan konular arasında Manisa  İftar saati ve Manisa  sahur saati olurken, Diyanet’in verdiği bilgilere göre hazırlanan Manisa İmsakiyesi’ni buradan inceleyebilirsiniz. 2023 Manisa İMSAKİYESİ   2023 Ramazan Ayının Manisa İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile...
2023 TEKİRDAĞ İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 2023 Ramazan Ayının Tekirdağ İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte en çok aranan konular arasında Tekirdağ İftar saati ve Tekirdağ sahur saati olurken, Diyanet’in verdiği bilgilere göre hazırlanan Tekirdağ İmsakiyesi’ni buradan inceleyebilirsiniz. 2023 Tekirdağ İMSAKİYESİ   2023 Ramazan Ayının Tekirdağ İmsakiyesi belli oldu. Ramazan...
  2023 MUĞLA İMSAKİYESİ-İFTAR VE SAHUR VAKİTLERİ 2023 Ramazan Ayının Muğla İmsakiyesi belli oldu. Ramazan ile birlikte en çok aranan konular arasında Muğla  İftar saati ve Muğla  sahur saati olurken, Diyanet’in verdiği bilgilere göre hazırlanan Muğla İmsakiyesi’ni buradan inceleyebilirsiniz. 2023 Muğla İMSAKİYESİ   2023 Ramazan Ayının Muğla İmsakiyesi belli oldu. Ramazan...
Süper Lig Birinci Lig İngiltere Premier Ligi İspanya La Liga Almanya Bundesliga İtalya Serie A Fransa Lig 1
Süper Lig
Süper Lig
TAKIM OY AV PU
1 Galatasaray 25 +33 60
2 Fenerbahçe 24 +35 54
3 Beşiktaş 25 +20 49
4 Adana Demir 25 +20 45
5 Trabzonspor 25 +10 44
6 Başakşehir 24 +8 41
17 Giresunspor 24 -19 23
18 Hatayspor 24 -28 23
19 Ümraniyespor 25 -10 22
Namaz Vakitleri
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
 
İMSAK 05:25
GÜNEŞ 06:52
ÖĞLE 13:15
İKİNDİ 16:43
AKŞAM 19:28
YATSI 20:49
Döviz Bilgileri
DOLAR
19,0510
EURO
20,5023
ALTIN
1.211,97
BIST
5.031,98