DOLAR
32,8206
EURO
35,6513
ALTIN
2.539,73
BIST
11.089,53
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
31°C
İstanbul
31°C
Parçalı Bulutlu
Çarşamba Az Bulutlu
30°C
Perşembe Az Bulutlu
28°C
Cuma Az Bulutlu
28°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
31°C
Reklam
Sağlık
TÜMÜ
AŞIRI SICAK HAVALARDA NELERE DİKKAT ETMELİYİZ ! Sıcak havalarda vücudun en önemli ihtiyacı sudur. Siz terlemediğinizi düşünseniz de hava sıcaklığı ve nem ile deri, solunum, idrara ve diğer yollar ile normalden fazla su kaybı tüketirsiniz. Bu kayıp elektrolit kaybı ile beraber, tansiyon dengesizliği, baş ağrısı ve halsizlik yorgunluk yapabilir. Aşırı...
YAZ AYLARINDA DİKKAT ETMEMİZ GEREKENLER ? YAZ AYLARINDA DİKKAT ETMEMİZ GEREKENLER ? Sıcak yaz aylarının bunaltıcı sıcaklarının son günlerde yüksek derecelerde seyretmesi ile sağlık sorunları ile ilgili şikayetler artıyor. Uzmanlar, sıcak havalarda dikkat edilmesi gerekenleri sizin için şu şekilde sıraladık : Aşırı yağlı besinlerden kaçının: Özellikle kalp krizini tetikleyen kızartma,...
Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir? Genellikle sindirim sorunu yaşadığımızda tükettiğimiz kuru kayısı aslında pek çok faydası olan sağlıklı bir atıştırmalıktır. Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir? Kuru kayısı, kahvaltılık, ara öğün ve bazen de tatlı olarak tüketilen bir besindir. Üretiminde dünya lideri olan Türkiye’de kuru kayısı, özellikle atıştırmalık olarak ve ağzı tatlandırmak için...
Oruç Tutarken Vücudumuzda Yaşananlar Oruç tutmaya başladığımız ilk hafta vücutta neler oluyor , son haftasında neler oluyor ,sağlığımıza ne gibi faydaları var , oruçtaki mucize nedir ? Oruç nefsin isteklerinden iradi olarak uzak durma olması yönüyle bir irade eğitimine , açlık ve susuzluğun verdiği sıkıntıya dayanma yönüyle de bir sabır...
Orucu bozan şeyler nelerdir? Orucu bozan şeyler nelerdir? Oruç; yemek, içmek, cinsel ilişki ve bunların kapsamına giren şeylerle bozulur. Bu sebeple, besin değeri taşımayan aşılar orucu bozmaz. Dinimiz, tedavi sürecinde olan hastaların oruç tutmamalarına ruhsat vermektedir . Sonuçta dinimiz kolaylık dinidir.   Orucu bozan şeyler nelerdir? Diyanet açıklaması Orucun temel unsuru, yeme, içme ve...
Biyotin nedir? Nedenleri ve belirtileri Nelerdir? H vitamini veya B7 vitamini olarak da bilinen biotin, vücudumuzun besinleri enerjiye dönüştürmesine yardımcı olduğu için sağlık için önemli bir vitamindir. Biyotin nedir? Biyotin kelimesi, yaşam anlamına gelen eski Yunanca biotis kelimesinden türemiştir. H vitamini ve B7 vitamini olarak da bilinen biotin, yediğimiz gıdaları...
Kahverengi Lekelerden Kurtulma Yolları Kahverengi Lekelerden Kurtulma Yolları Yaş ilerledikçe veya karaciğer yorgunluğu yaşa bağlı olarak , hijyen eksikliği, uzun süre güneşe maruz kalma, hamilelik, stres ve vitamin eksikliği gibi nedenlerle yüzde ve vücutta kahverengi lekeler oluşur ve kahverengi lekelerin tedavisi için birçok tıbbi reçete kullanılmaktadır. İlaçlar, lazerler veya ev...
Diyabet Belirtileri Nelerdir ? Kan şekeri seviyeleri önemli ölçüde yükselirse, her iki diyabet türü de çok benzer semptomlara sahip olabilir. Yüksek kan şekeri belirtileri şunları içerir: Artan susuzluk hissi İdrara çıkma sayısında artış Artan açlık Kan şekeri seviyesi 160-180 mg/dL (8.9-10.0 mmol/L) üzerine çıkarsa, idrara glikoz girer. Kan şekeri seviyeleri daha da...
AŞIRI TÜKETİM YAPILINCA RAHATSIZLIK VERİR.   Sağlıklı olmak adına tüketilen her besin yanlış ve fazla tüketildiğinde tam tersi etki yaparak olumsuz etkilerde bulunabilir. Vücudun başlıca düşmanları arasında bulunan tuz tüketimi ancak belirli bir orana kadar faydalıdır. Günlük alınması gereken miktarın üzerinde alındığında ise damar tıkanıklığı gibi çok ciddi rahatsızlıklara yol ...
Bisiklete Binmenin Faydaları Hemen hemen herkes , egzersizin bizi zinde ve sağlıklı tutmaktan sorumlu kritik faktörlerden biri olduğunun tamamen farkındayız. Çeşitli insanlar bunu anladığın ve formda kalmak için günlük rutinlerine bazı fiziksel aktiviteler eklemiştir bile. İş hayatımız ve çalışma programımız bizi uzun saatler oturmak zorunda bırakmış olabilir ve sonunda hareketlerimizi...
UYKUSUZLUK  NEDENİ VE ÇÖZÜMÜ NELERDİR ? UYKUSUZLUK (insomnia) NEDENİ VE ÇÖZÜMÜ NELERDİR ? Uykusuzluk nedir ? Uykusuzluk  diğer adı insomnia malayca bir kelimedir. Uykuya dalmayı ve uykuda kalmayı zorlaştıran ya da çok erken uyanmaya ve yeniden uykuya dalmaya engel olan yaygın bir uyku bozukluğudur. Uykusuzluk hastalığı olan insanlar, uyandıklarında kendilerini...
Bal Yemenin Faydaları Bir araştırma yaparsak, ömründe bir kez bile bal tüketmediğini söyleyecek bir kişi olmayacaktır. Arıların nektarlardan ürettikleri bu şurubun sağlığa sayısız faydası olduğu da zaten bilinen bir gerçektir. Bal, canlı tatlandırılmış bir tada sahiptir ve dünya çapında sayısız tarifte bir bileşen olarak kullanılır. Türünü merak edenler için bilmelisiniz ki,...
Güncel Konular
ADANA İŞ İLANLARI Adana iş ilanları, İşkur tarafından Adana işkur iş ilanları yayımlandı. İşkur Adana iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Adana ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar,...
ARDAHAN İŞ İLANLARI Ardahan iş ilanları, İşkur tarafından Ardahan işkur iş ilanları yayımlandı. İşkur Ardahan  iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı.Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Ardahan ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş...
ELAZIĞ  İŞ İLANLARI ELAZIĞ iş ilanları, İşkur tarafından Elazığ işkur iş ilanları yayımlandı. İşkur Elazığ iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı.Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Elazığ ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş...
NİĞDE İŞ İLANLARI NİĞDE iş ilanları, İşkur tarafından Niğde işkur iş ilanları yayımlandı. İşkur Niğde iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Niğde ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş...
MANİSA İŞ İLANLARI MANİSA iş ilanları, İşkur tarafından Manisa işkur iş ilanları yayımlandı. İşkur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Manisa ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş başvurularını...
MARDİN İŞ İLANLARI MARDİN iş ilanları, İşkur tarafından İşkur Mardin iş ilanları yayımlandı. İşkur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Mardin ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş başvurularını...
MUŞ İŞ İLANLARI MUŞ iş ilanları, İşkur tarafından işkur Muş iş ilanları yayımlandı. İşkur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı.Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Muş ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş başvurularını...
NEVŞEHİR İŞ İLANLARI NEVŞEHİR iş ilanları, İşkur tarafından İşkur Nevşehir iş ilanları yayımlandı. İşkur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Nevşehir ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş başvurularını...
MERSİN İŞ İLANLARI MERSİN iş ilanları, İşkur tarafından işkur  Mersin iş ilanları yayımlandı. İşkur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Mersin ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş başvurularını...
YOZGAT İŞ İLANLARI YOZGAT iş ilanları, İşkur tarafından Yozgat işkur iş ilanları yayımlandı. İşkur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Yozgat ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş...
YALOVA İŞ İLANLARI YALOVA iş ilanları, İşkur tarafından işkur iş ilanları yayımlandı.  işkur  Yalova iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Yalova ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş başvurularını...
VAN İŞ İLANLARI VAN iş ilanları, İşkur tarafından Van işkur iş ilanları yayımlandı. İşkur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Van ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş...
UŞAK İŞ İLANLARI UŞAK iş ilanları, İşkur tarafından Uşak işkur iş ilanları yayımlandı. İşkur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Uşak ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş başvurularını...
ZONGULDAK  İŞ İLANLARI ZONGULDAK iş ilanları, İşkur tarafından Zonguldak iş-kur iş ilanları yayımlandı. İş-kur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı. Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Zonguldak ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş...
TRABZON İŞ İLANLARI TRABZON iş ilanları, İşkur tarafından Trabzon işkur iş ilanları yayımlandı. Trabzon işkur iş ilanları yayınlandıktan sonra başvurular açıldı ve personel alımları için başvurular yapılmaya başladı.Farklı sektörlerde istihdam sağlayan İşkur, vasıflı ve vasıfsız bir çok kişinin iş bulmasına yardımcı olmaktadır. Trabzon ili ve ilçelerinde ikamet eden vatandaşlar, iş...
Süper Lig Birinci Lig İngiltere Premier Ligi İspanya La Liga Almanya Bundesliga İtalya Serie A Fransa Lig 1
Süper Lig
Süper Lig
TAKIM OY AV PU
1 Adana Demir 0 0 0
2 Alanyaspor 0 0 0
3 Antalyaspor 0 0 0
4 Beşiktaş 0 0 0
5 Bodrum FK 0 0 0
6 Eyüpspor 0 0 0
17 Samsunspor 0 0 0
18 Sivasspor 0 0 0
19 Trabzonspor 0 0 0
Namaz Vakitleri
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
 
İMSAK 03:55
GÜNEŞ 05:45
ÖĞLE 13:16
İKİNDİ 17:12
AKŞAM 20:36
YATSI 22:18
Döviz Bilgileri
DOLAR
32,8728
EURO
35,6909
ALTIN
2.542,70
BIST
11.109,51