enflasyonpuan durumuemeklilikötvdövizborsaakpchpmhp
DOLAR
18,6319
EURO
19,5868
ALTIN
1.070,47
BIST
4.827,04
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
15°C
İstanbul
15°C
Az Bulutlu
Perşembe Çok Bulutlu
16°C
Cuma Hafif Yağmurlu
17°C
Cumartesi Hafif Yağmurlu
18°C
Pazar Hafif Yağmurlu
16°C

Etiket: SAĞLIKLI YAŞAM

TRANSDERMAL DALGA TEKNOLOJİSİ NEDİR ? Transdermal dalga teknolojisi ; Etkili madde veya maddelerin bir flaster (bant)içine yerleştirilmesiyle hazırlanan, Temiz, kuru, tüysüz ve cilt bütünlüğü bozulmamış deriye yapıştırılarak Sindirim sistemindeki emilim sürecinde doz kaybı yaşamadan deri yolu ile vücuda alınma şeklidir.Vücudun çeşitli bölgelerine yapıştırılarak etken maddelerin ciltten kılcal damarlar ile kana...
11.11.2022
SAĞLIKLI YAŞAM ÜRÜNLERİ Sağlıklı yaşam ürünleri deyince aklımıza ilk gelen beslenme  olabilir. Aslına sağlıklı yaşam  sadece beslenme ile sınırlı değildir. Hareket, spor, beslenme, ilaç ve alınan takviyeler  bunların hepsi bir bütün olarak algılanmalıdır.  Ama 21. yy ın en çok ihtiyaç duyduğu sektörlerden biri olan wellness sektörüdür. Wellness sektörü dendiği zaman;...
19.10.2022
D VİTAMİNİ VE FAYDALARI D vitamini yüzde 95’i güneş ışınları aracılığıyla deride kalan, D vitaminin yüzde 5’ini de yiyecekler aracılığı ile alırız. D Vitaminin çocuklukta ortaya çıkan eksikliklerin de özellikle Raşitizm adı verilen kemiklerde güçsüzlük, zayıflama ve eğrilme ile kendisini gösteren bir rahatsızlık ortaya çıkar. Erişkinlerde ise  kemiklerin yumuşaması şeklinde...
18.10.2022
KARACİĞERİ YENİLEYEN VE GÖBEK YAĞLARINI ERİTEN TARİF KARNI DÜMDÜZ YAPAN KÜR Sağlık ve esenlik dolu günlere … Sadece günde bir yudum içmeniz karaciğeri yenilemeye , karnınızı dümdüz yapmaya ,göbeği yavaş yavaş eritmeye yetecektir. Evet yanlış anlamadınız , doğru gördünüz aynen böyle olacak . Yapacağınız doğal karışımdan içeceğiniz bir yudum dahi...
06.10.2022
STRES,SEBEBİ VE KURTULMANIN YOLLARI STRES,SEBEBİ VE KURTULMANIN YOLLARI Stres nedir ? Vücudun çevremizde yaşanan bir takım olumsuz olaylardan etkilenmesi, bunlara fiziksel ve psikolojik tepkiler göstermesidir. Stres neden oluşur  ? Hayatta ki duygusal iniş çıkışlar sürekli olmaktadır. Bu  aşırı  sıkıntı ve stres sağlımıza her konuda etki göstermektedir. Genel olarak ruh sağlımızı...
01.10.2022
SAĞLIKLI YAŞAM FİZİKSEL AKTİVİTE SAĞLIKLI YAŞAM – FİZİKSEL AKTİVİTE -BESLENME Hareketsizliğin Sonucu ? Günlük orta şiddette 30 dakika egzersiz önerisi konusunda uzmanların görüş birliği bulunmaktadır. Gençler için daha uzun süreli, daha şiddetli egzersizlerin yapılması kemik ve kaslarının daha sağlıklı olmasını sağlamaktadır. Tabi ki yaş oranı göz önünde bulundurularak yüklenme yapılmalıdır....
27.06.2022
Astım Olduğu Nasıl Anlaşılır , Tedavi yöntemleri Nelerdir ? Astım Olduğu Nasıl Anlaşılır , Tedavi yöntemleri Nelerdir ? Astım, solunum yollarınızın daraldığı ve şiştiği ve fazladan mukus üretebileceği bir durumdur. Bu nefes almayı zorlaştırabilir ve öksürüğü, nefes verirken ıslık sesini (hırıltı) ve nefes darlığını tetikleyebilir. Bazı insanlar için astım küçük bir...
09.05.2022